물1 물이 인체에 미치는 영향 <세포 기능> <대사 작용> <노폐물 배출> 물은 인간 생명 유지에 있어 산소 다음으로 중요한 요소입니다. 특히 인체는 약 60~70%가 수분으로 구성되어 있으며, 이 수분은 단순히 갈증을 해소하는 데 그치지 않고 세포 기능, 대사 작용, 체온 조절, 노폐물 배출 등 생명 활동 전반에 관여합니다. 본 글에서는 물이 인체에 미치는 영향을 세포 단위에서 분석하고, 수분 부족 시 어떤 변화가 생기는지를 구체적으로 살펴봅니다. 수분 섭취의 중요성을 이해하고, 건강한 수분 관리를 시작해보세요.물과 세포 기능, 수분의 역할모든 생명체는 세포로 구성되어 있으며, 이 세포는 대사 작용과 생존을 위한 다양한 생화학 반응을 수행합니다. 이때 물은 그 반응이 일어나는 ‘매개체’ 역할을 하며, 세포 내외로 물질이 이동하는 통로를 제공합니다. 세포질의 70~80%가 물로.. 2025. 5. 11. 이전 1 다음
